Karl Kuhlen 
Business - Coaching & Beratung

Meine Angebote

1. Ideen-Sparring



Sie haben eine Idee, von der Sie überzeugt und die Sie auch schon recht weit durchdacht haben.
In diesem Stadium stellen sich oft Fragen wie „Was kann ich noch verbessern? Sind andere von meiner Idee so überzeugt wie ich? Wer profitiert alles von meiner Idee? Funktioniert das auch so wie ich mir das vorstelle? Habe ich an alles Wichtige gedacht? Wie mache ich jetzt am besten weiter?“
Sie wollen Ihre Idee ohne großen Aufwand plausibilisieren und weiter verbessern, und Sie möchten sich mehr Gewissheit über den Erfolg verschaffen.

Nutzen Sie dazu ein „Ideen-Sparring“. Für Ihre Unterstützung nehme ich zwei Rollen ein. Sie erklären Sie mir Ihre Idee und Ihr Konzept dazu. In meiner Rolle als Coach versuche ich Sie genau zu verstehen und hinterfrage Ihre Vorstellungen aus unterschiedlichen Perspektiven. In meiner Rolle als Berater bringe ich mit meiner Expertise neue Denkanstöße und Impulse  ein. Zusammen mit mir entwickeln Sie Ihre Idee weiter bis zu einem Stadium, in dem Sie weitere, fachspezifische Experten benötigen.  Im Sinne eines "Sparrings" fordere ich Sie mit Ihrer Idee gedanklich heraus und gebe Ihnen ein klares und ehrliches Feedback dazu.

Was ist Ihr Nutzen? Sie haben Ihre Idee grob evaluiert. Erste Erkenntnis: Sie entdecken Verbesserungspotenziale. Zweite Erkenntnis: Sie entdecken Aspekte, die Sie noch bearbeiten müssen. Dritte Erkenntnis: Sie wissen, ob Sie grundsätzlich weiter machen wollen.

Festpreis **: 2 x 1,5  Std. per Zoom für 240 Euro  inkl. MwSt. Jede Folgesitzung (1,5 Std.) zu 120 Euro inkl. MwSt.  

2. Karriere-Coaching für Young Professionals zu "Beruf und Berufung"







Online über Skype/Zoom oder als Präsenzcoaching

Zielgruppe: Young Professionals , mit dem Ziel beruflich den nächsten Schritt zu machen
  

Package:
A. Unverbindliches Kennenlerngespräch und Zusendung des Fragebogens  „Boxenstopp Beruf(ung)“ (mit insgesamt 34 Kriterien)
B. Drei Coaching-Sitzungen (a 90 min):

 1. Selbstreflektion „Wer bin ich? - Wohin will ich?“  

2. Eigene Erwartungen an Beruf und Unternehmen, aktuelle Berufssituation und meine Fähigkeiten und Kompetenzen, die mich wertvoll machen

3. Entwicklung von Lösungsoptionen und Next Steps

C. Kurze schriftliche Zusammenfassung zu jeder Coaching-Sitzung

Festpreis ** für das Package 360 Euro inkl. MwSt

** Preise gelten für Privatpersonen. Für Firmen nach Absprache.

3. Führungs-Coaching „Die ersten 100 Tage“
Positionierung: Wie stelle ich mich gegenüber meinem Team und Stakeholdern auf?
Priorisierung:     Wo muss ich mich "einmischen" und was kann ich laufen lassen?  
Struktur:              Wie strukturiere ich mein Team, um den neuen Anforderungen gerecht zu werden?

Zielgruppe:
- Young Professionals, die ihre erste Führungsaufgabe übernehmen oder übernommen haben
- Führungskräfte, die eine neue Funktion übernehmen
- Projektleiter, die ein neues Projekt übernehmen
-> Führungsgrundlagen  vorausgesetzt

Grundsätzliche Bausteine (oder individueller Fahrplan)
Der erste Eindruck
- Auftreten und Wirkung (die ersten 5 Sekunden)
- Haltung und Einstellung
- Optional: 1 Coaching-Sitzung „Selbstreflektion“

Look and See (Beobachten und Kennenlernen des  beruflichen Systems) 
 … des Teams und des Teamgeistes 
… der Stakeholder (Wer hat Karten im Spiel?)
… der Kommunikation (Stil, Wege, Meetings, Medien ...)
… der Arbeitsorganisation (Prozesse, Tools, Steuerung, Aufgabenzuschnitt und erwartete Ergebnisse)
… ggf. der neuen Firma und neuen Firmenkultur 

… des Arbeitsumfelds / Standorts

Analyse und Aktionsschwerpunkte
- Konkrete Erwartungen an mich als Führungskraft und an meine Ergebnisse
- Rollen im Team und Zusammenarbeit
- wichtigste Stakeholder und deren Einflussnahmen
- Kommunikation und Kooperation
- Arbeitsorganisation

Handeln: Die eigene Handschrift
- Wie werde ich schnell als Führungskraft wirksam (Wichtigkeit und/oder Dringlichkeit)?
- erste Profilierung mit einem individuellen Schwerpunkt
- kurzfristige Verbesserungspotenziale implementieren (Quick Wins)
- erste neue Perspektive der neuen Position mit dem Team entwickeln  / ggf. mit wichtigen Stakeholdern
- „Persönliches Resume“ zu den ersten 100 Tagen und gezielte Kommunikation

Inklusiv: Tips für eine erfolgreiche Karriereentwicklung

Festpreis ** Beratungs-Package „Die ersten 100 Tage“ mit 4 Sitzungen a 90 min
  530 Euro inkl. MwSt für (auch angehende) Führungskräfte in einer neuen Führungsrolle
+130 Euro inkl. MwSt für die optionale Coaching-Sitzung „Selbstreflexion“ a 90 min,
inkl. 30 min Kennenlernen (ohne Kosten), Online oder im Raum München als Präsenzcoaching , schriftl. Zusammenfassung jeder Sitzung, Rechnung

** Preise gelten für Privatpersonen. Für Firmen nach Absprache.

4. Coaching für Berufseinsteiger und Young Professionals 

Junge Leute haben oft Themen für berufliches Coaching, aber  wenig Geld, wenig Zeit und auch wenig Geduld.
Und sie wollen eine direkte Rückmeldung auf ihre Anfrage, flexible Terminges
taltung (abends und am Wochenende), Online- Coaching, schnelle Ergebnisse, pragmatischen Transfer sowie einen fairen Preis.

Häufige Coaching-Themen sind:
- Ich bin un
zufrieden mit meinen Aufgaben
- Ich bin unzufrieden mit meinem Gehalt
- Ich fühle mich nicht einbezogen
- Ich fühle mich "gegängelt"
- Wie komme ich besser mit meiner/m Vorgesetzten klar?
- Ich vermisse die Anerkennung meiner Arbeit
- Ich bekomme Stress und Ängste vor wichtigen Auftritten

- Wie komme ich beruflich weiter voran?
- Ich möchte meine Arbeit besser organisieren
- Wie arbeite ich besser mit meiner/m Kolleg*in zusammen?

Wenn Sie lieber eine Beratung wünschen - Sie entscheiden. 

Spätestens in 12 Std. antworte ich auf Ihre Anfrage. Wenn " es brennt", unterstütze ich kurzfristig.
Ich coache auch am Abend und am Wochenende. In persönlicher Präsenzsitzung oder online über Skype. Eine Coaching-Sitzung (90 min.) kostet  120 Euro inkl. MwSt ** inkl. Rechnung. Sie erhalten immer  eine kurze schriftliche Zusammenfassung Ihrer Sitzung. Zusätzlich biete ich auch Kurzcoaching per Telefon oder Skype an zu 1,20 Euro/min. inkl. MwSt. ** 

** Preise gelten für Privatpersonen. Für Firmen nach Absprache.

 Beratung oder Coaching - Was ist besser für mich?

„Der Berater kennt die Lösung – der Coach kennt die Fragen“.

 Beratung bedeutet bei mir …

Eine Beratung bietet sich an, wenn Sie eine schnelle Expertenlösung für Ihr Thema wünschen. Mit meiner fachlichen Expertise berate ich Sie strukturiert zu Ihrem spezifischen Anliegen. Gemeinsam analysieren wir Ihre Situation, diagnostizieren wir Ihr Anliegen, und ich helfe Ihnen dann weiter mit konkreten Empfehlungen, damit Sie zu einer Lösung kommen.  

  

Systemisches Coaching bedeutet bei mir ...

Ein Coaching bietet sich an, wenn Sie ein Thema nachhaltig für sich lösen wollen und dabei auch in Ihrer Persönlichkeit einen Schritt weiter kommen möchten. In einem strukturierten und kreativen Prozess verschaffen Sie sich mit meiner Begleitung Klarheit über Ihr Anliegen, über Ihren aktuellen Standort und Ihre Ziele. Ich unterstütze Sie mit Anregungen und Denkanstößen dabei, mit Ihren eigenen Ressourcen selbst Lösungsmöglichkeiten zu finden, damit Sie dann zielgerichtet entscheiden und handeln können. 

Ich distanziere mich bei meinem Coaching grundsätzlich von manipulierenden und persönlichkeitsverletzenden Techniken sowie illusionsfördernden Lösungen. Auch für die Behandlung psychischer Störungen ist mein Coaching nicht geeignet.